Zoeken
Dan eet je 't wel!
 
Nieuws
De inhoud van de fruitbox, bewaaradvies en lekkere recepten
de-exotische-verrassing-van-de-week-de-inhoud-van-de-fruitbox
Nieuws
De inhoud van de fruitbox, bewaaradvies en lekkere recepten

De exotische verrassing van deze week zijn de nashi peer en de avocado

Beide vruchten zijn erg gezond; 

  • In de avocado zit veel foliumzuur, vitamine A, B1, B2, B6, C, E en veel mineralen. De avocado zorgt hierdoor onder andere voor een goed herstel na het sporten, het werkt ontstekingsremmend en het draagt bij aan een mooiere, stralende huid.
  • De nashi peer bevat veel vezels, vitamine C, natuurlijke suikers en vocht wat onder andere goed is voor een gezonde spijsvertering, energie en het kan helpen tegen een kater.

De fruitbox inhoud van deze week & ons bewaaradvies

De volgende fruitsoorten kun je deze week ook in de fruitbox vinden. Wij adviseren je om ook rekening te houden met het bewaaradvies, zo zorg je ervoor dat je fruit zo lang mogelijk vers en lekker blijft.

  • De nashi peer kun je het beste in de koelkast bewaren en is ongeveer een week houdbaar. Om te kijken of de nashi peer rijp is kun je een beetje drukken op het vruchtvlees naast het steeltje; als dit niet hard meer is dan is de vrucht rijp. De nashi peer kun je het beste schillen voordat je hem op eet.
  • De appels kun je ca. 2-4 weken in de koelkast bewaren. Als je ze buiten de koelkast bewaart zijn ze 3-7 dagen houdbaar.
  • Druiven kun je het beste in de koelkast bewaren, die zijn dan ongeveer een week houdbaar.
  • Sinaasappels kun je buiten de koelkast bewaren, dan zijn ze 1 tot 2 weken houdbaar.
  • De avocado kun je het beste buiten de koelkast bewaren. Je kunt aan het pitje aan de buitenkant van de avocado zien of deze goed rijp is. Als deze licht van kleur is, en de avocado is niet te hard (je kunt er een beetje in knijpen), dan is de avocado rijp. Je kunt, als de avocado goed rijp is, deze nog een paar dagen in de koelkast bewaren. Als de avocado nog niet volledig rijp is kun je hem het beste op een koele, donkere plek bewaren buiten de koelkast.
    Wil je weten hoe je verkleuring van de avocado voorkomt? Kijk hier voor onze tips.
  • Bananen kun je niet in de koelkast bewaren. Als je ze op de fruitschaal legt, houd er dan rekening mee dat ze snel rijpen, dit omdat ze dan dichtbij andere vruchten liggen. Je kunt de bananen het beste apart houden van ander fruit. Ze zijn dan 3 tot 7 dagen houdbaar.
  • Pruimen zijn buiten de koelkast ongeveer 6 dagen houdbaar.

Recepten

Er staan weer lekkere recepten met het fruit uit de fruitbox op onze website. Met de nashipeer & de avocado kun je bijvoorbeeld veel lekkere recepten maken, zoals deze gebakken peren uit de oven & gezonde chocolademousse! 
Geniet ervan!

 

 

 

Valentijnsdag

Wil je jouw valentijn op Valentijnsdag verrassen met een lekker ontbijtje? Je vindt op onze receptenpagina ook lekkere ontbijt recepten, zoals deze chocolade mugcake en lekkere wafels!

Nieuws
Benieuwd naar het exootje en ons bewaaradvies?
het-exootje-van-deze-week-en-nog-meer-lekkers-in-de-fruitbox
Nieuws
Lees hier de inhoud van de fruitbox, bewaaradvies en lekkere recepten
benieuwd-naar-de-inhoud-van-de-fruitbox-van-deze-week
Nieuws
De inhoud van de fruitbox, bewaaradvies en lekkere recepten
weer-een-volle-fruitbox-gevuld-met-lekker-en-vers-kwaliteitsfruit
Nieuws
Lekkere vruchten & onze bewaaradviezen voor het fruit uit de fruitbox!
de-inhoud-van-de-fruitbox-van-deze-week
Nieuws
De fruitbox zit weer vol met lekker vers fruit!
de-inhoud-van-de-fruitbox-van-deze-week
Nieuws
2018 goed beginnen met een fruitbox met wel meer dan 10 verschillende soorten fruit!
een-nieuwe-themabox-online
Nieuws
Nieuws
Nieuws
Bewaaradviezen en lekkere recepten!
de-fruitbox-inhoud-en-het-exootje-van-deze-week
Nieuws
Namens het team van fruit.nl willen wij je alvast fijne feestdagen en een gelukkig nieuwjaar toewensen!
fijne-feestdagen
Nieuws
Lees hier meer over de inhoud van de fruitbox en onze bewaaradviezen
de-exotische-vrucht-van-deze-week-is
Nieuws
Nooit meer last van bruine avocado`s dankzij deze tips
voorkom-verkleuring-van-de-avocado-met-deze-tips
Nieuws
Weer een lekkere gevulde fruitbox! Lees hier meer over het fruit uit de box en onze bewaaradviezen!
de-exotische-verrassing-van-deze-week
Nieuws
Weer een lekkere gevulde fruitbox! Lees hier meer over het fruit uit de box en onze bewaaradviezen!
het-exootje-van-de-week
Nieuws
Kijk hier voor de inhoud van de fruitbox!
de-exotische-verrassingen-van-deze-week
Nieuws
Lekkere exotische vruchten en ons bewaaradvies voor het fruit uit de fruitbox!
de-exootjes-van-deze-week
Nieuws
De feestdagen komen er weer aan!
wijziging-in-bezorgdagen
Nieuws
Lekkere exootjes en bewaaradviezen voor het fruit uit de fruitbox!
de-exotische-verrassing-van-deze-week
Nieuws
Een nieuwe exoot en onze bewaaradviezen voor het fruit uit de fruitbox!
de-exotische-verrassing-van-de-week
Nieuws
Een zoete exoot en bewaaradviezen voor het fruit uit de fruitbox!
de-exotische-verrassing-van-deze-week
Nieuws
Nieuws
Een friszoete verrassing & bewaaradviezen voor het fruit uit de fruitbox!
de-exotische-verrassing-van-deze-week
Nieuws
Een lekkere exotische verrassing & bewaaradviezen voor het fruit in de fruitbox!
de-exotische-verrassing-van-deze-week
Nieuws
Een kleine zoete verrassing :-)
de-exotische-verrassing-van-deze-week
Nieuws
Nieuws
Een bitterzoete verrassing :-)
het-exootje-van-deze-week
Nieuws
Nieuws
Nieuws
Een ronde zoetzure vrucht!
de-exotische-verrassing-van-deze-week
Nieuws
Een friszure verrassing!
het-exootje-van-de-week
Nieuws
Een zoete, sappige vrucht!
de-exotische-verrassing-van-deze-week
Nieuws
Dit exootje smaakt lekker bij verschillende recepten!
de-exotische-verrassing-van-deze-week
Nieuws
Ken jij deze vrucht al?
de-exotische-verrassing-van-deze-week
Nieuws
Nieuws
Deze exotische vrucht is afkomstig uit Centraal-Amerika en heeft een zachte, romige smaak!
de-exotische-verrassing-van-deze-week
Nieuws
Een combinatie van een appel en een peer in één vrucht!
de-exotische-verrassing-van-deze-week
Nieuws
Benieuwd naar het exootje van deze week?
exotische-verrassing-van-deze-week
Nieuws
De kleine versie van een lekkere exotische vrucht!
de-exotische-verrassing-van-deze-week
Nieuws
Nieuws
Nieuwsgierig naar de exoot van deze week?
de-exotische-verrassing-van-deze-week
Nieuws
Nieuwsgierig naar de exoot en het recept van deze week?
de-exotische-verrassing-van-deze-week
Nieuws
Nieuws
Nieuwsgierig naar de exoot en de recepten van deze week?
de-exotische-verrassing-van-deze-week
Nieuws
Nieuwsgierig naar het exootje van de week en de recepttip?
exotische-verrassing-van-deze-week
Nieuws
Nieuwsgierig naar het exootje en de recepttip van deze week?
exotische-verrassing-van-deze-week
Nieuws
Nieuwsgierig naar het exootje en de recepttip van deze week?
exotische-verrassing-van-deze-week
Nieuws
Nieuwsgierig naar het exootje van de week en de recepttip?
exotische-verrassing-van-deze-week
Nieuws
Nieuwsgierig naar het exootje van de week en de recepttip?
exotische-verrassing-van-deze-week
Nieuws
Lekkere recept tips om het fruit eten nog leuker te maken!
recept-tips-van-fruit-nl