Zoeken
Dan eet je 't wel!
Fruitmandje
 
 

Limoen smoothie

Wat heb je nodig?Homemade mango ijsthee recept

  • 2 limoenen
  • 1 avocado
  • 1 banaan
  • 4 eetlepels volle yoghurt (of Griekse yoghurt)
  • 1 eetlepel honing

Hoe maak je de smoothie?

  1. Snijd de avocado doormidden en lepel het vruchtvlees eruit.
  2. Rasp de schil van de limoenen en pers het sap eruit. Doe dit samen met de avocado, de schil die je geraspt hebt en de yoghurt in een blender. Mix dit even door elkaar en voeg vervolgens de banaan toe.
  3. Voeg nog wat honing toe naar smaak en mix het geheel nog even door elkaar.
  4. Je kunt, als je een wat ‘dunnere’ smoothie wilt, ook het fruitgedeelte klaarmaken in een slowjuicer als je deze hebt. Als je geen slowjuicer hebt maar de smoothie toch wat dunner wil maken, voeg dan wat ijsblokjes of koud water toe en mix dit door je smoothie met de blender.

Op de hoogte blijven van deze recepten?

Volg ons op Facebook en Instagram. Regelmatig plaatsen we leuke nieuwe recepten.

Bestel de fruitbox Print deze pagina